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🍲 Soup

Receta de Gumbo de Mariscos Gullah Geechee

Published July 28, 2026 · Gullah Geechee Biz

Un gumbo rico con base de roux oscuro con camarones, cangrejo y okra. Una celebración de las Lowcountry en un tazón.

🍳
⏱️
Prep
20m
🔥
Cook
2h 10m
⏲️
Total
2h 30m
🍽️
Servings
8

Ingredients

Instructions

  1. Haga el roux: Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio. Incorpore la harina y cocine, revolviendo constantemente, hasta que esté marrón oscuro, unos 20 minutos. No queme.
  2. Agregue la cebolla, el pimiento y el apio. Cocine hasta que estén suaves, unos 5 minutos. Agregue el ajo y cocine 1 minuto.
  3. Agregue la okra y cocine 5 minutos, revolviendo. Agregue los tomates picados, el caldo, las hojas de laurel, el condimento Cajún, el tomillo y la cayena. Lleve a ebullición.
  4. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento 45 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  5. Agregue la salchicha y cocine 10 minutos. Agregue los camarones y la carne de cangrejo. Cocine 5 minutos más hasta que los camarones estén rosados.
  6. Sazone con sal. Retire las hojas de laurel. Sirva sobre arroz con polvo de file encima.
💡 Pro Tip: El roux es el corazón del gumbo. Tómese su tiempo para que se oscurezca — un roux claro no le dará ese sabor profundo y a nuez.
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